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Combien de temps est-on efficace au bureau?

Classé Actu - Médias

C’est la question qui a été posée lors d’un sondage réalisé par le Journal du Net (JDN) début novembre 2010. Les 662 sondés (lecteurs du JDN) représentent une population travaillant majoritairement dans des bureaux et sont composés en grande partie des cadres dont le temps de travail journalier avoisine les 9h30 par jour (Source: CSA 2005). Reprenons les résultats obtenus… dans l’ordre: 20% ne se considèrent pas efficaces plus de 4 heures dans une journée, 40% sont efficaces 4 à 6 heures, 27% le sont 6 à 8 heures et 10%  plus de 8 heures.

 Efficacité au travail

 

Je vais bien sûr revenir à la charge avec la sieste (ou power nap)… mais lorsqu’on voit ces chiffres, comment ne pas se rendre à l’évidence sur la marge de progression et le rôle que peut jouer cette courte sieste ? Surtout qu’elle bénéficie aussi bien au salarié qu’à l’employeur. La mauvaise nouvelle, c’est que les dirigeants d’entreprises commencent à s’y intéresser, mais n’ont pas encore osé franchir le pas ! Alors courage… lancez-vous !

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